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A Prefeitura Municipal oferece aulas gratuitas de hidroginástica para pacientes que recebem indicação médica, seguindo o protocolo do município, nas Unidades Básicas de Saúde (UBS). Essas aulas acontecem de segunda a quinta-feira, proporcionando uma excelente oportunidade para quem busca melhorar a saúde e qualidade de vida por meio da prática física.

A hidroginástica, praticada em ambiente aquático, é uma modalidade que traz diversos benefícios para a saúde. É indicada para pessoas com limitações físicas, problemas articulares ou até mesmo em recuperação de lesões, pois o exercício na água proporciona baixo impacto, o que diminui o risco de lesões. Além disso, a atividade melhora a flexibilidade, a força muscular, o condicionamento cardiovascular e contribui para o alívio do estresse e da ansiedade.

A prática regular de atividades físicas, como a hidroginástica, é fundamental para manter o corpo saudável e prevenir doenças, melhorando a disposição e a qualidade de vida. Com a orientação de profissionais qualificados e a recomendação médica, essas aulas se tornam uma excelente forma de promover o bem-estar e a saúde de toda a população.

A Prefeitura Municipal se orgulha em oferecer essa iniciativa, tornando acessível a prática esportiva para todos os cidadãos, independente da idade, e promovendo um futuro mais saudável para a comunidade.